29 août 2017
De l'abricot et de la coco dans un porridge chaud
Porridge abricot-coco
Temps de préparation : même pas 5 minutes
Temps de cuisson : moins de 10 minutes
Nombre de smartpoints selon WW : 7
Il reste encore des abricots, profitons-en. Après, il sera trop tard. Ces fruits acidulés de l'été sont merveilleux avec les flocons d'avoine et la coco (oui, je sais... encore de la noix de coco! ). Donc, cela n'a fait ni une, ni deux : j'ai mixé le tout dans un porridge chaud du matin qui m'a régalée.
Pour 1 personne
Il vous faut 30 g de flocons d'avoine, 2 abricots, 100 ml de... [Lire la suite]03 août 2017
Des abricots poêlés et parfumés au basilic
Abricots poêlés au basilic et mozzarella
Temps de préparation : moins de 5 minutes
Temps de cuisson : moins de 10 minutes
Nombre de smartpoints selon WW : 4
Nombre de propoints selon WW : 4
Cela faisait longtemps que que je voulais tenter une association entre l'abricot et le basilic. Et tant qu'à la faire, je l'imaginais plutôt dans un plat salé. Le temps d'acheter quelques beaux spécimens chez le primeur et j'ai enfin tenté le coup. Certes, j'ai oublié le basilic dans la bataille mais il se trouve que j'ai eu, un été, la... [Lire la suite]06 juillet 2017
Un bowlcake doux et acidulé à la fois avec l'abricot
Bowlcake à l'abricot et à la poudre d'amande
Temps de préparation : 5-10 minutes
Temps de cuisson : 4 minutes 30 (cela dépend de votre four micro-ondes)
Nombre de smartpoints selon WW : 4
Dans la famille des bowlcakes, je vous présente le petit dernier. Un beau bébé (il est imposant celui-là) qui mélange à la fois l'un des fruits de l'été (l'abricot) et sa petite touche acidulée à la douceur de la poudre d'amande. Et il ne fait que 4SP. Cela ne vaut pas le coup de s'en priver.
Pour 1 bowlcake
Il vous faut 1 banane,... [Lire la suite]26 août 2016
Des abricots au sirop maison avec le petit truc en plus
Abricots pochés au sirop de serpolet (ou de basilic)
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes maxi
Temps de pause : 1 heure au moins
Temps de réfrigération : 1 heure au moins
Nombre de smartpoints selon WW : 1
Nombre de propoints selon WW : 1
Attention, dessert hyper frais !!! Je n'ai pas attendu que la canicule s'installe sur toute la France pour expérimenter cette recette. Il faisait déjà bien chaud. Et je vous assure qu'avec ces abricots pochés, on a le plaisir de manger un dessert à... [Lire la suite]
