31 mai 2016

Une quiche rassasiante, peu grasse et savoureuse, c'est possible

    Quiche healthy avec pâte brisée allégée Temps de préparation : 20 minutes maxi Temps de cuisson : environ 30-35 minutes (cela dépend toutefois de votre four) Nombre de smartpoints selon WW : 9 la demi-quiche Nombre de propoints selon WW : 9 la demi-quiche Cela fait un moment qu'une pub me donne l'eau à la bouche à chaque fois qu'elle passe à la télé ; une pub mettant en scène une quiche lorraine. L'autre soir, en sortant totalement fourbue et liquide de mes deux séances de sport (je m'entraîne pour une... [Lire la suite]