Les (petits et grands) bonheurs de Sophie

Chose promise, chose due. Aujourd'hui, je vais essayer de combler votre gourmandise tout en soignant votre ligne... avec une recette à 4,5 PP dans la méthode Weight Watchers. Ballottine de volaille, bacon, épinards et mozzarella Temps de préparation :...

Semoule à la coco Temps de préparation : 0 Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 3 Nombre de propoints WW : 5 Vous étiez prévenus : je suis gourmande. Et pour que vous en preniez pleinement la mesure, je vous ai concocté une petite...

Moi, c'est Sophie. J'ai 38 ans (bientôt 39 mais on y reviendra certainement). Mon dernier petit bonheur est apparu en noir sur l'écran de ma balance lundi. Moins 3 kilos. Cela fait des mois que j'attends ça ! Inutile de vous dire quelle joie j'ai ressenti...