kasha - Les (petits et grands) bonheurs de Sophie

750 grammes

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kasha

9 mars 2016

Comme un crumble au sarrasin

Comme un crumble au sarrasin

Poires au four au kasha façon crumble Temps de préparation : 3 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 2 Nombre de propoints selon WW : 2 Je suis toujours à la recherche de petits desserts fruités qui ne reviennent pas trop...

Posté par SophieM6 à 10:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dessert, light, weight watchers, healthy, paléo, propoints, vegan, végétarien, smartpoints, poire, végétalien, fruits, kasha, sans gluten, crumble, sarrasin

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5 janvier 2016

Le porridge se fait aussi avec du kasha !

Le porridge se fait aussi avec du kasha !

Porridge de kasha au chocolat Temps de cuisson : 10-13 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 7 Nombre de propoints selon WW : 7 Quésako le kasha ? C'est le petit nom du sarrasin torréfié. Avant de le manger, j'ai fait connaissance avec ce produit en...

Posté par SophieM6 à 10:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, breakfast, petit déjeuner, propoints, chocolat, végétarien, smartpoints, porridge, kasha, sans gluten, sarrasin

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