smartpoints - Les (petits et grands) bonheurs de Sophie

750 grammes

Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

smartpoints

22 novembre 2015

Parce que ça fait de belles cuisses : carottes confites

Parce que ça fait de belles cuisses : carottes confites

Depuis que je suis rentrée de l'hôpital, je me gave... d'émissions culinaires. Chaque fin d'après-midi, je bave devant l'émission de Christophe Michalak (et pas devant Christophe Michalak hein ; je tiens à le préciser !) sur France 2 puis devant les réalisations...

Posté par SophieM6 à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: light, weight watchers, Légumes, accompagnement, carottes, healthy, propoints, smartpoints

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

20 novembre 2015

Vite fait, bien fait : une tartine salée pour déjeuner

Vite fait, bien fait : une tartine salée pour déjeuner

, je suis toujours un peu coincée entre les quatre murs de mon appartement. Et le contenu de mon frigo (notamment le bac à légumes) a pris un sérieux coup. A part une armée de citrons verts (envie de mojito, sans doute), des tomates et un sachet de salade...

Posté par SophieM6 à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: light, weight watchers, jambon, repas légers, snacking, tartine, tomate, healthy, smartpoints

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 novembre 2015

Passons aux choses sérieuses : ballottine de dinde avec bacon, épinards et mozzarella

Passons aux choses sérieuses : ballottine de dinde avec bacon, épinards et mozzarella

Chose promise, chose due. Aujourd'hui, je vais essayer de combler votre gourmandise tout en soignant votre ligne... avec une recette à 4,5 PP dans la méthode Weight Watchers. Ballottine de volaille, bacon, épinards et mozzarella Temps de préparation :...

Posté par SophieM6 à 19:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bacon, ballottine, dinde, light, viande, weight watchers, épinards, healthy, propoints, smartpoints

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 novembre 2015

Vous étiez prévenus : je suis gourmande (semoule au lait version coco)

Vous étiez prévenus : je suis gourmande (semoule au lait version coco)

Semoule à la coco Temps de préparation : 0 Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 3 Nombre de propoints WW : 5 Vous étiez prévenus : je suis gourmande. Et pour que vous en preniez pleinement la mesure, je vous ai concocté une petite...

Posté par SophieM6 à 20:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dessert, coco, semoule, weight watchers, healthy, paléo, propoints, vegan, végétarien, smartpoints, végétalien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38

Publicité

Publicité